Kinesiology taping futók számára – Önkezelés céljából (Move on!)

Kinesiology Taping Futók számára  Önkezelés céljából       move on! running    Quastné Rigó Katalin

A Kinesiology taping egy több, mint 40 éve kifejlesztett eljárás, mellyel ízületek rögzíthetők vagy korrigálhatók, izomfunkció javítható, javul a kezelt terület keringése, gyorsan regenerálódnak a sérülések, gyorsan gyógyulnak a duzzanatok, véraláfutások. A Kinesiology-tape saját magunk által, saját magunkra történő felhelyezését bemutató és segítő Kinesiology Taping Futók számára kézikönyv kifejezetten futóknak szól. Nagyon részletes, lépésről lépésre navigáló leírásokkal szolgálja olvasóját. A leírásokkal könyvünk a futóknál és lábakat terhelő sportolóknál előforduló 12 leggyakoribb panasz tape-elését magyarázzák. A sportban még egy hatalmas jelentősége van a megelőzés. Minden amatőr és profi sportoló pontosan tudja, hol a gyenge pontja, mi a leggyengébb láncszem... a megfelelően felhelyezett tape-pel a sérülések java része elkerülhető, nagy igénybevétel esetén a kifáradás és savasodás később érkezik el. Ez a  Kinesiology taping futók számára kiskönyv kifejezetten a futókra és a lábaikat terhelő sportolókra specializálódott. Tape-terapeuta rengeteg van már az országban, de ők sincsenek mindig kéznél. Azok, akik szeretnék kezükbe venni prevenciós ragasztásukat és ha már megtörtént a baj, amíg jó orvosi kezekbe nem kerülnek, gyógyszermentes fájdalomcsillapítást kívánnak meg: nekik való a kinesiology-tape és a technika maga. A tape-ek otthon is (jól kivitelezve) bizonsággal felhelyezhetők és a könyv leírását nagyon pontosan követve kiváló eredmény várható el. A tape és a Kinesiology taping futók számára könyv nem helyettesítheti az orvosi ellátást, ugyanakkor kiváló kiegészítő eljárás a sportéletben.