"Az oldal süti fájlokat (cookie) használ, az adatvédelmi tájékoztató rendelkezései szerint.

Jóga anatómia

Saxum Kiadó
4.500 Ft
3.820 Ft
Kedvezmény: 15%
Cikkszám: 260093

Jóga anatómia        Leslie Kaminoff 

A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába.

Mindemellett a könyv leírást ad a jógáról és az ahhoz fűződő mozdulatok struktúráiról és alapelveiről. A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között.

Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ forrást nyújt mindenkinek - olyan forrást, amelyen keresztül teljesen más megvilágításba kerülnek a különböző mozgások.

Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és oktatója. Leslie a "The Breathing Project" alapítója, amely New York város elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott, légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.

Ajándék!
Most minden vásárlásod mellé ajándék magazinnal lepünk meg
Érintésmentes kiszállítási lehetőség
Fáma futár, DPD futár és Foxpost csomagpont
Bankkártyás fizetési mód
Webáruházunkban akár bankkártyával is fizethetsz
4.500 Ft
3.820 Ft
Kedvezmény: 15%

Leírás és Paraméterek

Jóga anatómia        Leslie Kaminoff 

A Jóga Anatómia a mélyrehatóbb megértés jegyében, érthető, színes és részletes anatómiai rajzokkal, egyúttal pedig szakértői útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába.

Mindemellett a könyv leírást ad a jógáról és az ahhoz fűződő mozdulatok struktúráiról és alapelveiről. A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig, megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a testhelyzetünk között.

Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ forrást nyújt mindenkinek - olyan forrást, amelyen keresztül teljesen más megvilágításba kerülnek a különböző mozgások.

Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és oktatója. Leslie a "The Breathing Project" alapítója, amely New York város elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott, légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.

Cím Jóga anatómia
Szerző Leslie Kaminoff,
Kiadó Saxum Kiadó Kft.
Oldalak száma 236
Borító keménytáblás cérnafűzött
Súly 870 gr
ISBN 9789632480817

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!