"Az oldal süti fájlokat (cookie) használ, az adatvédelmi tájékoztató rendelkezései szerint.

Elfogadom
Termékek Menü

Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez - Táplálkozási kézikönyv sportolóknak

Sporttáplálkozás a maximális teljesítményhez - Táplálkozási kézikönyv sportolóknak Katt rá a felnagyításhoz
Ár:
3.230 Ft
2.735 Ft
Kedvezmény: 15%
Cikkszám: 290003
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Kiadó: ExSol-Group Kft.

Leírás és Paraméterek

Sportolók, olimpikonok, edzők, sportélettani szakértő és sportorvos véleménye a sporttáplálkozás hatékonyságáról, tapasztalatairól. Az elmúlt évek tapasztalatai alapján megválaszolja a sportolókban felmerülő gyakorlati kérdéseket:
-a helyes étkezés, edzés előtt és után, verseny előtt, a felkészülési időszak alatt, illetve az edzőtáborban
-a teljesítményfokozás és optimalizálás kérdése
-a fáradás késleltetése
-a sportsérülés elkerülése
-a testsúly csökkentése
-a vitamin és ásványi anyagok megfelelő pótlása
-a folyadék- és tápanyagszükséglet biztosítása
-az izomtömeg növelés
-a fogyókúra.
Mintaétrendekkel és receptekkel támogatott, a különböző sportágak szükségleteit külön tárgyaló gyakorlati kézikönyv. A sporttáplálkozás nem csak élsportolóknak szól, hanem mindenkinek, aki rendszeresen sportol, vagy eredményt szeretne elérni az edzéssel.
Szerző Silye Gabriella
Kiadó ExSol-Group Kft.
ISBN 9630802833
Oldalszám 192
Méret[mm] 148 x 211 x 11
Tömeg[g] 270

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő