"Az oldal süti fájlokat (cookie) használ, az adatvédelmi tájékoztató rendelkezései szerint.

Jóga nem csak hajlékonyaknak!

Bioenergetic Kiadó
3.990 Ft
3.390 Ft
Kedvezmény: 15%
Cikkszám: 20042008
Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével.

Minden jógapózt kezdő, közép- és haladó szintre osztottunk, bemutatjuk a jógatégla és a heveder használatát, valamint azt, hogy a saját testi adottságaiddal hogyan tudsz nagyszerű
eredményeket elérni.
A könyv tartalmazza:

  • részletes ismertetését annak, hogyan kell egy pózt hatékonyan
  • és biztonságosan felvenni;
  • a testtartások jótékony hatásának leírását;
  • a következő szint eléréséhez vezető lépéseket.
  •  
 
Csomagátvételi pont
ÚJ! Csomagátvételi pont Budapesten, a Blaha Lujza téren
Érintésmentes kiszállítási lehetőség
Fáma futár, DPD futár és Foxpost csomagpont
Bankkártyás fizetési mód
Webáruházunkban akár bankkártyával is fizethetsz
3.990 Ft
3.390 Ft
Kedvezmény: 15%

Leírás és Paraméterek

Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével.

Minden jógapózt kezdő, közép- és haladó szintre osztottunk, bemutatjuk a jógatégla és a heveder használatát, valamint azt, hogy a saját testi adottságaiddal hogyan tudsz nagyszerű
eredményeket elérni.
A könyv tartalmazza:

  • részletes ismertetését annak, hogyan kell egy pózt hatékonyan
  • és biztonságosan felvenni;
  • a testtartások jótékony hatásának leírását;
  • a következő szint eléréséhez vezető lépéseket.
  •  
 
szerző Max és Liz Lowenstein
160 oldal
Kötés puhatáblás
ISBN 9789632911083
Kiadás éve 2020

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!