"Az oldal süti fájlokat (cookie) használ, az adatvédelmi tájékoztató rendelkezései szerint.

Elfogadom
Termékek Menü
+36 70 273 1931

Egyszerű és ördögi

Ár:
3.990 Ft
3.390 Ft
Kedvezmény: 15%
Cikkszám: 20012101
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Kiadó: Jaffa Kiadó

Leírás és Paraméterek

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközzel – ami önmagában felér egy egész edzőteremmel!

 

Az Egyszerű és Ördögi program…

• kiképez szinte bármire, amit az élet hoz: a zongoracipeléstől kezdve az utcai verekedésig.

• hatására olyan lesz a tested, mint egy harcosé, mert a forma a funkcióhoz alakul.

• fejleszti az erőt, az erő-állóképességet és azt a fajta hajlékonyságot, amely révén bármilyen szabadidős sportot könnyedén tudsz majd űzni – és nem is akárhogyan.

• ha komolyan sportolsz, tökéletes alapot ad a sportspecifikus edzéshez.

• ha komolyan emelsz, erősíteni fog, nem pedig akadályozni.

Az Egyszerű és Ördögi programmal úgy tudod elérni a fentieket, hogy közben rengeteg időd és energiád marad a feladataidra, a munkádra, a sportra és a magánéletedre is.

Az orosz kettlebell legyen veled!

„A manapság divatos szórakoztató, de eredménytelen edzések világában Pavel könyve igazi unikumnak számít. A program egyszerűsége, hatékonysága és keménysége a legjobb Pavel-könyvek közé emeli az Egyszerű és Ördögit, amit az olvasó újra és újra kezébe vesz majd az erő megszerzése útján.”

Lakatos Péter, Master StrongFirst oktató.

 

„A kettlebell olyan, mint a súlyemelés – tízzel megszorozva. Ha a nyolcvanas évek elején találkoztam volna Pavellel, lehet hogy két aranyat nyertem volna.”

Dennis Koslowski, olimpiai ezüstérmes kötöttfogású birkózó

szerző Pavel Tsatsouline
oldalszám 185
Kötés kartonált
ISBN 9786155492839
kiadás éve 2015

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!