"Az oldal süti fájlokat (cookie) használ, az adatvédelmi tájékoztató rendelkezései szerint.

Elfogadom
Termékek Menü

A Meztelen Harcos - Avagy hogyan lehetsz félelmetesen erős - kizárólag a saját testsúlyoddal dolgozva

A Meztelen Harcos - Avagy hogyan lehetsz félelmetesen erős - kizárólag a saját testsúlyoddal dolgozva Katt rá a felnagyításhoz
Cikkszám: 260022
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Kiadó: Jaffa Kiadó

Leírás és Paraméterek

Észrevetted már, hogy minél gyakorlottabb az ember, annál kevesebb energiával képes sokkal többet elérni? Ez alól az erő sem kivétel. Az ókori görög birkózástól kezdve a kínai kung-fu-mesterek féltve őrzött titkain át egészen a mai különleges egységekben szolgáló kemény fickókig a harcosok és az erősemberek az idők során számtalan gyakorlatot fejlesztettek ki az emberi erő fejlesztésére.
Mindezeket a bámulatos gyakorlatokat és technikákat most Pavel Tsatsouline sportszakember, a szovjet speciális erők egykori testedző oktatója egy olyan könnyen elsajátítható edzésprogramba illesztette, amellyel hihetetlenül gyorsan kifejlesztheted magadban az erő képességét - és mindezt vasak nélkül, kizárólag a saját testsúlyoddal dolgozva!##
A Meztelen harcos a maximális erőre összpontosít. Semmi másra.
Fejleszd ki magadban a félelmetes erő képességét. Napok alatt többet érhetsz el, mint hosszú évek testépítő gyakorlataival.
Fedezd fel az izomfeszítést maximalizáló technikákat az azonnali erőért.
Gyakorold a brutálisan nehéz egykezes fekvőtámaszt/egylábas guggolást, amelyek az erőemelés testsúlybeli megfelelői, és az egész testet megdolgoztatják.
Érezz rá a GTG varázsára - olajozd a mozgást! Ez a világ leghatékonyabb edzésmódja.
Szerző Pavel Tsatsouline
Kiadó Jaffa Kiadó
ISBN 9639604711
Oldalszám 224
Méret[mm] 165 x 235 x 13
Tömeg[g] 380

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő